Cara mengekalkan kesihatan rambut walaupun bertudung

Cara mengekalkan kesihatan rambut walaupun bertudung

1) Mencuci rambut

• Anda tidak perlu cuci rambut setiap hari, cukup setakat setiap tiga atau empat kali seminggu
• Gunakan perapi rambut selepas syampu agar rambut sentiasa lembut, harum dan kuat
• Sekiranya ingin mencuci rambut pada waktu pagi, pastikan dicuci dua jam sebelum memakai tudung
• Jangan pakai tudung ketika rambut basah kerana membuatkan kulit kepala menjadi gatal dan lembap.

2) Keringkan secara semula jadi

• Biarkan rambut bebas dan jangan bungkus dengan tuala untuk membolehkan kering secara semula jadi.
• Elak menggunakan pengering rambut kerana ia akan membuatkan rambut kusam dan tidak bermaya

3) Guna pupur

• Lakukan rawatan rambut sendiri di rumah dengan menggunakan bahan khusus bagi dapat membantu menjaga kesihatan rambut, kesuburan dan kulit kepala.
• Penggunaan pupur rambut seminggu sekali dapat merangsang kekuatan akar rambut. Sebagai contoh, perahan jus limau nipis untuk menghilangkan kegatalan kulit kepala dengan menyingkirkan minyak dan kelemumur.
• Tonik atau ginseng khusus membantu mengembalikan kekuatan rambut dan mengelak masalah rambut bercabang.

4) Rajin menyikat

• Untuk menjaga rambut, rajin menyikat rambut minimum empat kali sehari. Menyikat rambut sama juga seperti 'mengurut' kulit kepala yang bermanfaat.untuk membantu kelancaran perjalanan darah.
• Gunakan sikat plastik bergigi jarang untuk mencegah kerosakan rambut.
• Hindari menarik garis belahan rambut hanya pada satu sisi saja kerana kerosakan boleh bermula daripada garis belahan rambut.

5) Beri kebebasan

• Sejurus pulang ke rumah, buka ikatan rambut untuk membolehkan rambut bernafas dan bebas.
• Ia dapat merehatkan kulit kepala dan biarkan ia selama setengah jam untuk memastikan peluh di kulit kepala benar-benar kering.
• Sekiranya mahu mencuci rambut, gunakan syampu yang sesuai dengan jenis kulit kepala dan rambut anda.

6) Material tudung berkualiti

• Pemilihan kain tudung juga penting untuk memastikan rambut sentiasa sihat dan mempuyai peredaran udara baik untuk kulit kepala.
• Pilih fabrik lembut, untuk tudung dan elakkan material tebal atau keras kerana ia mudah memerangkap haba dan membuatkan kulit kepala cepat peluh.
• Penggunaan material bagus mudah menyerap peluh dan mencegah rambut dan kulit kepala menjadi lembap.
• Kelembapan ini menyebabkan kelemumur.

-sumber daripada keratan akhbar BH-